Подготовка к беременности

0

Подготовка к беременностиЗачастую появление малыша на свет вовсе не является результатом тщательной подготовки к беременности, к сожалению, а наоборот – неожиданностью.

Не смотря на это, для многих мам этот факт не влияет на их отношение к ребенку, ведь этот карапуз – огромное счастье для женщины, даже если он и не был запланирован родителями.

Еще лучше, если пара в момент зачатия была здорова и не имела вредных привычек.

Сразу после новости о беременности, женщина встает на учет и проводит полное обследование состояния здоровья ее и малыша, делает анализы как это и принято, чтобы удостовериться, что малышу ничто не угрожает.

Но так случается далеко не всегда и женщины, не желавшие своей беременности, очень халатно относятся к этому состоянию, не заботятся о малыше, не проходят диагностику здоровья и патологий у плода.

На самом деле, различные детские патологии можно предупредить или снизить их форму, если узнать о них как можно раньше.

Поэтому беременность должна быть запланированная, чем случайная! Таким образом, дорогие женщины, если у вас появилось желание родить ребенка, то до его зачатия, примерно за 3 месяца, выполните для начала ряд несложных действий. Ведь главное – это здоровье вашего будущего ребенка!

Итак, что необходимо сделать:

1)Сходить на прием к своему гинекологу, рассказать ему о своей цели и проконсультироваться все ли у вас в порядке;

2)Если у вас есть проблема с каким-либо органом, то нужно обратиться к соответствующему врачу, например к окулисту, кардиологу и др., у которых узнать все ли у вас норме для начала беременности и как это может отразиться на будущем малыше;

3) Проверка на онкологию, которая часто выявляется у беременных женщин, которые приходят на плановый осмотр к врачу. Поэтому нужно сделать УЗИ (ультразвуковое исследование) частей тела:

– таза

– молочных желез (груди)

– щитовидной железы

– сердца

Проходить его нужно сразу после критических дней. После результатов УЗИ, проконсультироваться с врачами по данным частям тела, если что-то выявиться, то возможно придется отложить беременность и начать тщательное обследование, терапию и лечение.

4) Сдать анализы на наличие инфекций. Если родители заражены какими-либо вирусами (краснуха, гепатиты А, В, С, ВИЧ, различные бактерии и др.), то малыш не смотря на это может и не заразиться и родиться здоровым, если вовремя узнать о них и принять меры, о которых я расскажу ниже.

Также все зависит от остроты и тяжести этих заболеваний, в хронической они форме или в открытой острой, уже после диагностике можно судить о степени риска для плода.

Как ребенок может заразиться от мамы:

– через половые пути женщины (во многих случаях делают кесарево, чтобы малыш не заразился);

– через плаценту – это касание с кровью

– через грудное молоко (когда кормишь ребенка грудью после родов)

Поговорим о защите ребенка от разных вирусов – что нужно сделать до зачатия: а) Краснуха

Вирус очень опасен для малыша, передается воздушно-капельным путем, если женщина не переболела им в детстве или не сделала от него прививку, то плод может заразиться, например, от больных детей.

Выход – сделать себе прививку от краснухи за несколько месяце до зачатия, либо узнать делали ли вы ее ранее.

б) Цитомегаловирус

Передается воздушно-капельным путем, тоже опасен.

Выход – избегать контактов с больными с острой формой этого вируса.

в) Грипп

Самое опасное в этом вирусе – это его последствия и осложнения. Поэтому, тщательно лечитесь от этой болезни до устранения даже небольшого насморка. Больше узнать о лечении гриппа можно здесь.

г) Различные инфекции, такие как листериоз, хламидиоз, молочница и др. Также является риском заражения плода, но они подвергаются лечению, главное вовремя сделать анализ и обнаружить их.

д) Гепатиты

Необходимо сдать анализ на выявление формы гепатита, на какой он стадии у вас в крови, острый или хронический, беспокоит вас или нет.

При ранней диагностике, врачи могут принять меры, запланировать кесарево сечение, например и ребенок не заразиться. Такое может произойти и при естественных родах, при правильных врачебных действиях.

е) СПИД (ВИЧ-инфекция)

Передача этой инфекции ребенку может быть до рождения, во время родов или после родов.

До родов – если инфекция перейдет через плаценту, которая является защитой малыша от вирусов;

Во время родов – если вирус будет находиться в жидкостях родовых путей;

После родов – если кормить ребенка грудным молоком.

Способы снижения риска заражения при подготовке к беременности:

– Химиопрофилактика до, в период беременности и после родов (самому ребенку). Его назначает врач индивидуально, в некоторых случаях начиная с 3-ех месяцев беременности, чтобы не было нагрузки на ребенка на ранних стадиях, когда плод формируется;

– Кесарево сечение, в 38 недель, т.е. до того, как отойдут околоплодные воды, в которых может быть вирус;

– Отказ от грудного вскармливания – кормить ребенка молочной смесью.

подготовка к беременности1Соблюдение этих мер может полностью исключить риск заражения малыша!

5) За 3 месяца до зачатия также необходимо паре:

– не употреблять алкоголь;

– не курить;

– питаться натуральными и полезными продуктами, где много белка и железа — наладить правильное питание до беременности;

– не принимать продукты, содержащие вредные растительные жиры, о которых можно узнать здесь.

– вести здоровый образ жизни, делать зарядку, заниматься спортом;

– начать обоим пить фолиевую кислоту (витамин В9), которая отвечает за формирование плаценты и принимает участие в синтезе ДНК;

– принимать витамины, которые помогут подготовить организм к беременности, лучше если их назначит врач;

– не нервничать, а наоборот больше радоваться и смеяться;

– спать не менее 8ч. в сутки;

– читать книги о беременности и привлекать к этому будущего папу;

– больше гулять и дышать свежим воздухом.

6) Если пара планирует беременность, то лучше обоим пройти обследование – это поможет излечить или добиться улучшения состояния инфекций, которые возможно протекают незаметно, но опасны для развития ребенка.

Поэтому мужчина должен сходить к урологу — это подготовка к беременности мужчине. К тому же, это позволит узнать — нет ли заболеваний, которые мешают зачатию.

7) Консультация у генетика, если в роду были серьезные заболевания;

8) Отказ от контрацептивов за 3 месяца;

9) Будущему папе не носить узкую одежду, не делать рентген.

Если вы выполните эти советы по подготовке к беременности, то будьте уверены – все будет хорошо, вашему малышу ничего не угрожает, потому что вы хорошие родители!