Стили жизни

Безумно счастливый, чрезвычайно счастливая, невероятно счастливы – слышим мы и не задумываемся, а можно ли объективно измерить счастье. Психолог Марк Холдер делится разными подходами, которые используют ученые, чтобы измерить счастье. Мои студенты меня озадачили. Они...

Обнаженная женщина в окружении одетых мужчин, откровенное искажение перспективы, снегирь в летнем пейзаже – в чем смысл этих нелепых деталей и приемов, эпатирующих зрителя? Эдуард Мане написал «Завтрак на траве» в 1863 году. Картина...

Вы когда-нибудь составляли список желаний? Как работают списки желаний, и как с их помощью добиться исполнения самых фантастических мечтаний. Моя знакомая, Алиса, написала список из 100 качеств идеального мужчины и спрятала его в шкафу. Невероятно,...

Женский мозг отличается от мужского. Нейропсихиатр Луанн Бризердин рассказывает об этом в книге «The Female Brain». Она не переведена на русский язык, но мы прочитали ее и рассказываем основные идеи. Мозг мужчины и женщины одинаков...

Стереотипы мешают быть счастливыми. Журналист Джейми Фридландер рассказывает, как принять свои недостатки и недостатки партнера, освободиться от ограничивающих убеждений и наслаждаться отношениями. «В этот раз я пойду на диван», – пробормотал он в 3.30, взял...

«Если вы читаете дальше, то, наверное, что-то зацепило в названии. Заныло под ложечкой. Кто-то возмутился. Кто-то почувствовал то, о чем боялся себе признаться. Я не буду петь оду «хорошим» людям. Я выражу им свое...

Не только женщины любят ушами. Можно было бы избежать многих конфликтов и расставаний, если бы женщины чаще напоминали своим мужчинам, что их любят, ценят и понимают. Женщинам важны эмоции, а значит, слова любви и комплименты....

Жизнь затянута пеленой мимолетных желаний и поверхностных отношений. Как перестать служить чужим целям? Путь к простоте начинается с осознания истинных потребностей. Как это сделать? Лев Толстой связывал полноценную жизнь с опрощением − избавлением от роскоши...

Чтобы достичь чего-то, нужно поставить цель, разбить ее на задачи, установить сроки... Так учат миллионы книг, статей и коучей. Но правильно ли это? Казалось бы, что может быть плохого в том, чтобы планомерно идти...

Мы с детства слышим, что не стоит судить книгу по обложке. Но и мы сами, и нас оценивают по внешнему виду или фотографии в социальных сетях. И порой понимают о нас больше, чем хотелось...