Яндекс.Метрика
-14.3 C
Москва
Среда, Февраль 21, 2018

Стили жизни

мужская психология, женская психология, отношения м+ж,

Ромовая баба, или Как научить дисциплине

В слове «дисциплина» есть что-то казарменное. В школьные годы взрослые повторяли это слово так часто, что казалось: школа и казарма — это что-то похожее. В итоге у меня с детства осталась ассоциация, что дисциплина...

Иммунитет зависит от состояния позвоночника

Сильный, гибкий позвоночник — залог хорошего иммунитета. Эта идея была озвучена китайскими врачами много веков назад, а в наши дни нашла подтверждение в рамках доказательной медицины. Как надо воздействовать на позвоночник, чтобы иммунитет укреплялся Как...

Аллергия на счастье: почему она свойственна даже успешным людям

У них есть все — деньги, карьера, дорогие эксклюзивные вещи, но это не делает их счастливыми. Более того, сама идея «быть просто счастливыми», кажется, им чужда — они уверены, что это право нужно «заработать»....

Почему женщины влюбляются в нарциссов?

Эти мужчины очаровывают многих ярких и успешных женщин. Что неудивительно: мужчина-нарцисс блестящ и остроумен, он прекрасный ухажер. Роль «зеркала» его великолепия может показаться увлекательной и даже почетной. Но почему женщины упорно держатся за эти...

Островок безопасности

Коммунальное детство и юность очень рано помогли мне сформулировать заветную мечту. В двух из четырех комнат в квартире на улице Красной Конницы (сейчас Кавалергардской) в Ленинграде жили мы втроем — я, мама и бабушка....

Как полюбить понедельники

Большинство из нас привыкло к мысли о том, что понедельник — день тяжелый. Часто мы начинаем думать о его наступлении еще в воскресенье, портя себе настроение и лишая возможности отдохнуть. Вот десять советов, которые...

Миссия — эффективность. Как выстроить работу в коллективе

Хаос, несогласованность, закрытость, многозадачность тормозят и отдельных сотрудников, и целые компании. Как распутать клубок проблем на работе? Известную поговорку «Все гениальное просто» коучи и бизнес-тренеры переформулировали на свой лад: «Все простое — эффективно, все сложное ведет к хаосу»....

Как принять неидеальную себя

Стремиться к лучшему — хорошо. Плохо, когда устремления превращаются в нереалистичные ожидания: во всем преуспевать, всем нравиться, всегда совершать правильные поступки и говорить правильные слова. Как справиться с перфекционизмом? Психотерапевт Шэрон Мартин рассказывает о том,...

История одной дочери

Многие ссорятся с родителями даже во взрослом возрасте. А потом снова находят общий язык. Но как быть, если помириться вы не успели? Можно ли простить себя за свои же обиды после смерти родителей? И...

«Вызовите акушерку» и другие сериалы, основанные на реальных событиях

Истории реальных людей зачастую вдохновляют гораздо больше, чем мастерски продуманный сценарий. Вместе с онлайн-кинотеатром ViP Viasat Play мы собрали 5 сериалов, которые рассказывают истории непростых людей: акушерки в нищем районе Лондона, королевы Франции Жанны Наваррской и даже Марка...