Как быстро похудеть
Вы не замечали, что в последнее время мы всегда куда-то спешим? Ритмы современной жизни не дают стоять на месте. События сменяются одно за другим, и мы стремимся всё успеть. Иными словами, «и жить торопимся,...
Как перекусывать, чтобы не набирать вес
В нашем сознании перекус часто ассоциируется с вредной привычкой, однозначно ведущей к появлению лишних килограммов. Между тем диетологи совершенно не против пары перекусов в течение дня. Важно лишь соблюдать несколько правил.
Многие современные диетологи придерживаются...
Диета при сахарном диабете
Оглавление:
Какая наиболее эффективная Рекомендуемый рацион питания Профилактические мероприятия Видео
Сахарный диабет – заболевание, носящее неизлечимый характер, при котором организм не выделяет (или...
Диета для похудения живота
Лишние сантиметры в области живота доставляют немало проблем нашим женщинам, мечтающим во что бы то ни стало избавиться от лишнего жира на талии. Увы – специальной диеты конкретно для данной области тела нет… Диета...
Как похудеть в домашних условиях
«Нет ничего невозможного для человека с интеллектом»
к/ф «Служебный роман»
Сама мысль о том, как похудеть в домашних условиях, навевает на многих из нас грустные воспоминания. Пытались, и не один раз, ведь правда? Да и как...
Диета. Минус 12 кг за 2 недели
Не скажу, что слишком часто, но у нас, у женщин, такое бывает. Закружившись в круговерти земных проблем и забот, вдруг вспоминаем, что близится какое-то важное событие и остаётся до него всего ничего – 2...
Минус 2 кг за неделю
Каждый понедельник я начинаю новую жизнь…
С просторов Рунета
Как же хочется, сев в понедельник на выбранную диету, возложив на неё свои большие мечты и надежды, приложив определённые усилия и претерпев массу лишений, уже к воскресенью...
«Мое письмо злобным худышкам»
В обществе царит культ стройности, а обладатели пышных форм и лишнего веса считаются людьми второго сорта. Блогер Келли Элиз Ульмер считает, что пора прекратить дискриминацию полных людей.
Уважаемые стройняшки, пора обсудить отношение к людям с...
Матча — самый ценный зеленый чай
Матча — это зеленый чай, выращиваемый в Японии по особой технологии. Исходно японское название — маття. Отличительная черта этого сорта от других разновидностей — порошкообразное состояние, полученное путем перетирания молодых и высушенных листков. В...
“Плохой” и “хороший” холестерин
Как снизить уровень холестерина?
Прежде чем разобраться как снизить холестерин, давайте посмотрим, что же он из себя представляет. Вообще, штука это очень важная и нужная. А нужен холестерин для выработки таких гормонов как кортизол и...

















