Вы решили, что пришло время стать мамой? Тогда самое время задуматься о здоровье. За несколько месяцев до планируемого зачатия необходимо бросить курить, и максимально снизить уровень потребления алкоголя. Также стоит начать следить за состоянием здоровья, если не хочется идти к врачу, тогда, хотя бы пропейте комплекс витаминов для беременных. Если у Вас или родственников есть хронические заболевания, то обязательно нужно проконсультироваться с врачом, не будет ли это заболевание иметь негативное воздействие на протекание беременности.
Чтобы правильно определить время овуляции Вам необходимо четко отслеживать месячные, также измерять температуру, она повышается во время овуляции. Таким образом, можно весьма точно определить время наступления овуляции. За два-три месяца до зачатия нужно прекратить принимать лекарства и, что очень важно, сделайте прививку от краснухи.
Если все необходимое сделано и Вы готовы к зачатию и беременности, есть несколько способов запланировать пол ребенка. Пол ребенка зависит от того, какой сперматозоид оплодотворит яйцеклетку. Если это будет сперматозоид с хромосомой Y, то родится мальчик, а если с хромосомой X, то будет девочка.
Для того, чтобы родился сын, нужно приблизить половой акт к дате наступления овуляции, так как сперматозоид с хромосомой Y более подвижен и двигается с большой скоростью и, скорее всего, именно он первым достигнет яйцеклетки и оплодотворит его. При половом акте будет лучше всего, если Вы испытаете оргазм, так как при оргазме происходит выделение, которое способствует более быстрому движению сперматозоидов. Также проникновение должно быть глубоким, чтобы сократить путь к яйцеклетке.
Если Вы мечтаете о дочке, то половой акт должен состояться за пару дней до овуляции, по причине того, что сперматозоиды с хромосомой X более живучие и менее подвижные, чем сперматозоиды с хромосомой Y. Половой акт должен быть неглубоким, чтобы дать шанс более медленным сперматозоидам.
Не стоит прибегать к методам планирования пола ребенка, если Вы долгое время не можете зачать ребенка или Вам поставлен диагноз «бесплодие».
