Антицеллюлитный массаж представляет собой механический метод воздействия на кожу, поражённую «апельсиновой коркой». Его действие направлено на уменьшение объёма жировых отложений, снятие отёчности, усиление кровообращения в проблемных зонах. Антицеллюлитный жиросжигающий комплекс помогает добиться впечатляющих результатов. Для усиления эффекта процедур рекомендуется дополнительно выполнять физические упражнения, придерживаться ограничений в питании.
Приёмы антицеллюлитного массажа
Для воздействия на «апельсиновую корку» предусмотрены перечисленные ниже приёмы антицеллюлитного массажа:
- трение;
- давление;
- вибрация;
- нажатие.
Антицеллюлитный массаж обычно проводят курсом в несколько процедур. Средняя продолжительность сеанса – 30 минут. В настоящее время пользуется популярностью как аппаратный, так и ручной вид массажа.
Виды процедуры
Выделяют такие разновидности антицеллюлитного массажа:
- вакуумный. Он способствует повышению упругости кожи, выведению токсинов и избыточной жидкости из организма;
- ручной. Такой антицеллюлитный массаж можно выполнять дома самостоятельно;
- аппаратный. С его помощью удаётся достичь отличных результатов в плане коррекции фигуры. Для полного избавления от «апельсиновой корки» необходим полный курс терапии (как правило, он состоит из 10 процедур).
Заслуживает внимания и лимфодренажный массаж. Он эффективен при наличии отёков, застойных процессов в организме. Длительность курса, продолжительность сеанса устанавливаются в индивидуальном порядке.
Эффект массажа
При проведении сеанса антицеллюлитного массажа осуществляется локальное, точечное воздействие на «апельсиновую корку». Процедура положительно влияет на организм:
- усиливает приток крови к тканям. Это активизирует процесс их регенерации;
- способствует усилению оттока лимфы;
- активизирует выведение токсинов из организма;
- способствует повышению тонуса мышц;
- активизирует процесс выработки эластина и коллагена;
- способствует улучшению кожного рельефа.
Сеансы массажа не только помогают избавиться от «апельсиновой корки» пассивным методом. Процедура оказывает тонизирующий и общеукрепляющий эффект на организм в целом.
Основные противопоказания
От проведения сеансов антицеллюлитного массажа рекомендуется воздержаться при плохой свёртываемости крови, наличии инфекционных заболеваний, хронических патологий дыхательных путей, протекающих в тяжёлой форме. Процедура противопоказана и во время беременности, в период лактации.
Выраженные положительные изменения заметны уже после проведения нескольких сеансов антицеллюлитного массажа. Вы будете радоваться своему новому облику, наслаждаясь всей полнотой жизни.
